Coaching Mental y Físico en Madrid by Salud Sostenible

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Coaching Mental y Físico en Madrid

En nuestro centro de coaching mental y físico en Madrid, te acompañamos en un proceso de transformación personal para alcanzar tus objetivos de bienestar integral. Combinamos técnicas de coaching especializado con entrenamiento físico personalizado, creando un programa único adaptado a tus necesidades. Nuestro método integral incluye: ✓ Sesiones de coaching para desarrollar mentalidad ganadora ✓ Entrenamientos físicos personalizados según tus objetivos ✓ Técnicas de gestión emocional y manejo del estrés ✓ Planificación de hábitos saludables a largo plazo ✓ Seguimiento continuo para garantizar resultados

Preguntas Frecuentes sobre Coaching Mental y Físico en Madrid | Salud Sostenible

¿En qué consiste exactamente el coaching mental y físico?

Es un proceso que combina técnicas de desarrollo personal con entrenamiento físico, trabajando simultáneamente cuerpo y mente para lograr cambios profundos y duraderos.

¿Qué diferencia hay entre esto y un entrenador personal convencional?

Mientras un entrenador se centra solo en el aspecto físico, nuestro abordaje trabaja también tus bloqueos mentales, creencias limitantes y patrones emocionales que afectan tus resultados.

¿Necesito tener buena condición física para empezar?

No, adaptamos completamente el entrenamiento a tu condición actual, progresando gradualmente según tu evolución física y mental.

¿Qué técnicas de coaching utilizáis?

Trabajamos con PNL, coaching ontológico, psicología positiva y técnicas de mindfulness, siempre adaptadas a tus necesidades específicas.

¿Puedo enfocarme más en el aspecto mental que en el físico?

Sí, diseñamos programas personalizados donde puedes priorizar el área que más necesites desarrollar en cada momento.

¿Cómo funciona Salud Sostenible?

Paso 1: Información

Tras preguntarte por tus dolencias e inquietudes, nuestro equipo valorará de manera inicial tus necesidades y comenzaremos a realizar un perfil personalizado.

Paso 2: Tu Caso

Rellenarás un cuestionario elaborado científicamente (juntando síntomas y análisis de sangre) para la obtención de tu perfil metabólico: Impacto del metabolismo sobre tu salud mediante un algoritmo.

Paso 3: Tratamiento

1. Evaluación de la problemática con el estudio biomecánica osteopático, postural neuro-sensorial y valoración energética de la medicina tradicional china.
2. Tratamiento osteopático y postural con la sinergia de la acupuntura.
3. Plan y suplementación micro-nutricional.
4. Programa de coaching físico con el programa training gym.
5. Coaching mental para el equilibro cuerpo-mente.

Fabrice Lefèvre Institute en imágenes

Instituto Fabrice Lefèvre

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Metodología de seguimiento

Corto plazo

Gracias al Método Probodyone, se aplican diferentes sinergias para resolver tu problemática concreta.

Medio plazo

Mediante diferentes técnicas aplicadas a tu caso, tras dar solución al problema, se busca mantenerla en el tiempo.

Largo plazo

Tendrás un plan específico para prevenir que vuelva a aparecer el problema y optimizar los resultados.

Nuestros pacientes cuentan su experiencia

Opinan de nosotros - Salud Sostenible

Guillem Pons

5 out of 5 stars

Hace 1 mes

Absolutamente excepcional, la experiencia profesional se paga y vale cada céntimo. Tenia problemas de vértigo relacionado con las cervicales, había acudido a varios médicos y no había manera… Fabrice en una sesión me alineó las cervicales y me arregló… increíble… llevo tres años perfecto. Ah y en la última me recolocó la mandíbula (descanso y muerdo mucho mejor). Fabrice se ha ganado mi confianza, es más, aunque no debería entrar en discusiones… en mi última visita (al buscar la dirección leí la última reseña…) Fabrice no te enfades por meterme pero me parece muy injusto… Debemos ser conscientes que hay…

Catalina Rojas

5 out of 5 stars

en la última semana

Mi experiencia ha sido verdaderamente excepcional. Llegué con dolor en la cadera, y Fabrice no solo identificó la causa con precisión, sino que también me recomendó otros profesionales de confianza. Su diagnóstico siempre ha sido acertado, y en solo unas pocas sesiones, experimenté una mejora significativa. Fabrice es íntegro, amable y profesional, siempre brindando sesiones precisas y necesarias. Recomiendo sus servicios al 100%. Si buscas un osteópata que te ayude a recuperar tu bienestar de manera efectiva, Fabrice es la elección perfecta. ¡Gracias por tu ayuda!

Juan Lu Xia

5 out of 5 stars

Hace 2 semanas

Llevaba meses con dolor en el isqueo después de correr, y había acudido a varios fisios que no conseguían terminar de arreglármelo, hasta que por casualidad acudí a Fabrice y en una sesión me recolocó la cadera y desde entonces que no me ha vuelto a doler. Ya puedo volver a disfrutar de las carreras.

Carlota Gutiérrez

5 out of 5 stars

Hace 3 semanas

Tenia dolor lumbar recurrente y ciática y había probado de todo. Era un sinvivir. Ahora estoy superbien. Frabrice es un gran profesional además de atento y agradable. 100% recomendable.

Yohan Stifen Rodriguez Aguirre

5 out of 5 stars

Hace una semana

El mejor en su área, increíbles técnicas para mejorar la postura de tu cuerpo, muy atento y servicial, desde que sufro dolores en los huesos; es mi osteopata de confianza, sus practicas me llevan a mejorar muy rapido. Lo recomiendo 100%, accesible en el centro de Barcelona.

Paco Loco

5 out of 5 stars

Hace 1 mes

Sin duda Fabrice es mucho más que un osteópata. Tiene una visión muy olística del cuerpo y es capaz de verlo desde distintas perspectivas para buscar el mejor camino para su mejoría y curación. Muy atento y cercano, con un trato exquisito y mucha empatia con el paciente. ——– Without a doubt, Fabrice is much more than an osteopath. He has a very holistic vision of the body and is capable of seeing it from different perspectives to find the best path for its improvement and healing. Very attentive and friendly, with exquisite treatment and a lot of empathy with…

Saray

5 out of 5 stars

Hace 2 meses

Muy profesional. Sabe escuchar tus problemas y encontrar soluciones para ello. Fuí después de haber pasado 1 mes de baja por lumbalgia, con dolores muy fuertes. Y él ayudo en gran parte para mi recuperación!

Francisco Javier Suárez Pérez

5 out of 5 stars

Hace 2 meses

Sólo tengo buenas palabras para Fabrice. Estando de vacaciones en Barcelona me sentía mal, y acudí a él. Sin a penas tiempo de reacción, me dio cita prácticamente al día siguiente. Una vez en la consulta, fue impresionante ver el conocimiento que tiene sobre el cuerpo humano. Dio con todos los problemas rápidamente y con varios ajustes me sentía mucho mejor, otra persona. Fue súper agradable y muy atento. Sin lugar a dudas, las cinco estrellas de los comentarios de todas las personas que han escrito reseñas sobre él, son merecedoras. Lo recomiendo al 100%, es un auténtico profesional, encontrar…

Victor Salvia

5 out of 5 stars

Hace 2 meses

Fabrice es un gran profesional, ha sido un autentico placer ser su paciente. Es muy atento, escucha mucho, y encuentra la mejor solucion. Muy dispuesto a ayudar siempre.

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